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TRAVEL WELL
COM YOGA INTERNATIONAL

ACENDA SUA LUZ INTERIOR
Na MGallery, sabemos que cuidar de nós mesmos é essencial para nosso bem-estar mental, físico e emocional. Isso acende e nutre sua luz interior.

Nossa missão é lhe dar os meios para cultivar um modo de vida equilibrado, diminuir o estresse e incluir a atenção plena e o movimento no seu dia a dia, onde quer que você esteja. É por isso que nos unimos à Yoga International, elogiada plataforma de ioga on-line, para compartilhar a nossa visão de bem-estar acessível, por meio de uma série de cursos de meditação e exercícios on-line criados especialmente para os nômades de hoje.
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A paz que você leva em seu coração é a paz que acompanha você, seja onde for. Eu só sinto que realmente cheguei a um destino após fazer uma sessão de ioga."
Kino MacGregor
Travel Well
com Yoga International
um programa de seis vídeos para sua estadia nos hotéis MGallery. Abaixo, você encontrará dois vídeos de nosso programa. Para aproveitar o programa completo de seis vídeos, hospede-se em um dos hotéis MGallery participantes.
Viagens podem ser uma fonte de inspiração – mas também de estresse. Neste programa, Kino MacGregor lhe convida a descobrir novas formas de se cuidar onde quer que você esteja. Em seus cursos concebidos para viajantes, Kino propõe meios simples, accessíveis e divertidos para você se sentir centrado e em casa, em qualquer momento e em qualquer lugar, e que o bem-estar faça parte de seu cotidiano.
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Ioga matinal:
uma sessão energizante de 30 minutos
Comece o dia em plena forma com esta sessão dinâmica de ioga matinal criada para revitalizar o corpo e clarear a mente.
Energia e vitalidade:
uma breve meditação para começar o dia
Defina um objetivo para seu dia com esta breve meditação criada para você despertar com energia e se preparar para as atividades do dia.
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TESTE GRATUITO DE 30 DIAS
Ao se hospedar em um dos hotéis MGallery participantes, você poderá levar para casa seus novos hábitos de bem-estar, com 30 dias de acesso gratuito à Yoga International! Além de praticar com os melhores professores do mundo todo, você terá acesso exclusivo a um curso gratuito criado especialmente para ajudar os clientes MGallery a manter o equilíbrio durante o dia e a noite. A Yoga International também desenvolveu uma coleção de aulas para os clientes MGallery. Assim, você pode incluir o movimento e a meditação no seu dia a dia quando voltar para casa. Para ter acesso ao teste gratuito, escaneie o código QR disponível nos hotéis MGallery participantes.
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RESERVE SUA ESTADIA
Reserve sua estadia para desfrutar do nosso programa Travel Well completo
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KINO MACGREGOR
Kino MacGregor é de Miami e se sente a pessoa mais feliz do mundo bebendo água de coco na beira da praia. Com um olhar poético de quem adora sentir o perfume das flores, Kino é fundadora do Omstars.com, cofundadora do Miami Life Center e embaixadora do programa Travel Well da Yoga International e MGallery. Com mais de um milhão de seguidores no Instagram e 750 mil no YouTube, sua mensagem de força espiritual incentiva pessoas no mundo inteiro. Além de especialista em ioga requisitada globalmente, ela é professora internacional de ioga, palestrante inspiradora, autora de quatro livros e produtora de diversos vídeos e cursos de ioga.
Todos os vídeos do programa Travel Well foram gravados no hotel Athens Capital Center – Coleção MGallery